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趕快點選[熱門討論]開啟販賣累積鑽石換台幣賺錢!
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【身材】打造易瘦體質請從運動開始 by Chiu (2014/12/18)鍛鍊腹肌,緊實上半身 收縮肩胛骨,塑造挺立美胸 增加背部力量,消除肚子浮肉 .. | 全文 |
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【身材】飯前攝取甜食有助於甩肉 by sunshine (2014/12/25)優活健康網記者張瓊之/綜合報導)甜點對於普遍民眾而言,是一樣又愛又恨的食物,吃下甜點時總是令人感到滿.. | 全文 |
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【身材】包餡湯圓好「肥」 走20分鐘才消耗1顆 by sunshine (2014/12/25)NOWnews – 記者陳鈞凱/台北報導 冬至吃湯圓,怕胖別貪嘴!衛福部國民健.. | 全文 |
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【身材】自製寶特瓶啞鈴 5招美臂塑上身 by sunshine (2014/12/30)【華人健康網圖文提供/和平國際】專業啞鈴只適合在健身房或家中使用,若想隨時鍛練肌群,可選中間凹下去的.. | 全文 |
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【身材】熱瘋4分鐘瘦身操恐傷害膝關節 by Chiu (2015/01/11)(優活健康網新聞部記者陳詩婷/採訪) 「蹲低身體,雙手擺動加上跳躍!」近來網路瘋傳韓國熱門瘦身操,標.. | 全文 |
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【身材】跑步傷膝蓋?把握4原則有益膝關節 by Chiu (2015/01/11)(優活健康網新聞部陳詩婷/採訪報導) 「跑跑跑…向前跑!」台灣人愛運動,尤其是近年來路跑風氣盛行,儼.. | 全文 |
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【身材】打敗討厭橘皮組織 by gass0819 (2015/02/05)http://biranger.tw/ https://s1.yimg.com/bt/api/re.. | 全文 |
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【身材】不認識反式脂肪!亂吃血管恐「塞住」 by Chiu (2015/03/29)2015-03-29 08:00:00 優活健康網記者陳承璋/綜合報導你有聽過反式脂肪嗎?若沒聽過,.. | 全文 |
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【身材】便祕掰掰!扭轉脊椎促排便 by Chiu (2015/03/29)2015-03-28 18:00:00 圖文提供/野人文化給久坐唸書的考生們,做個小運動吧~~!!每.. | 全文 |
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【身材】黃金8小時進食法助瘦身 by Chiu (2015/03/29)2015-03-28 09:30:00 圖文提供/VOGUE減肥很令人痛苦,這絕對是條漫漫長路。女星.. | 全文 |