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阿摩:重複學習,方可千錘百鍊。
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試卷測驗 - 113 年 - 113-1 國立臺南第一高級中學教師甄選:體育科#119114
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1(C).
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1.近年來運動對大腦認知表現呈現了正面的影響,請問運動除了可以釋放壓力之外,還有哪些功能?
(A)改變大腦神經連結
(B)增加肌纖維數量
(C)促進副交感神經興奮
(D)增加淨體重的流失


2(B).

2.游泳比賽仰泳出發後可於水中仰潛最遠距離為幾公尺?
(A)10公尺
(B)15公尺
(C)20公尺
(D)25公尺


3( ).
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3.關於運動訓練的效果,下列何者錯誤?
(A)運動訓練可以增大最大攝氧量與最大氧負債量
(B)運動訓練可以增大呼吸深度而減少呼吸數
(C)運動鍛鍊者因運動訓練的關係能清楚感覺到再生氣
(D)運動訓練可增加動靜脈含氧差


4( ).
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4.根據美國運動醫學會(ACSM)的建議,下列哪一項運動建議可以改善心肺耐力?
(A)實施動態伸展,每週至少2-3次
(B)運動時心跳率至少是最大心跳率的60%以上
(C)應強調重量訓練或肌肉用力性運動
(D)進行小肌肉群且高強度的無氧運動


5( ).
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5.下列哪一個是有氧運動的生理益處?
(A)增加心肌收縮能力
(B)降低胰島素的敏感度
(C)是產生最大肌力的有效訓練方法
(D)可有效增加肌纖維的數量


6( ).
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6.體育課程價值取向中的學科精熟取向強調的內涵是甚麼?
(A)學生個人的成長與自主性
(B)教導學生學習如何學習
(C)提升批判能力促成社會改變
(D)重視運動知識與技能的展現


7( ).
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7.下列哪一個狀況是使用分散教學的時機?
(A)要學習的技能較簡單容易掌握
(B)使用對象是學習動機不高的學生
(C)想要模擬比賽時的身體疲勞狀態
(D)練習階段的後期,體能與技術已達一定程度


8( ).
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8.下列關於羽球規則的描述,何者錯誤?
(A)男子單打採三戰兩勝制,每局21分
(B)當方比數為29:29時,先取得30分的一方獲勝
(C)發球時,整個羽球應在發球者的腰部下方
(D)發球方發球時,接球方未準備就緒,此時裁判應宣判重新發球


9( ).
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9.關於《十二年民基本教育課程綱要總》第五學習階段挑戰類型運動,下列哪一項運動項目屬於該類型?
(A)羽球
(B)體操
(C)田徑
(D)舞蹈


10( ).
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10.下列何者是教育部體育署SH150的具體目標?
(A)每位學生應參與一個課後運動社團
(B)每位學生每週至少運動三次,每次最少三十分鐘
(C)每位國小學生畢業前,體適能測驗至少有一項獲得銅牌以上
(D)除體育課程時數外,每日參與體育活動之時間,每週應達150分鐘以上


11( ).
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11.健康體元素中哪一個最重要的?
(A)肌肉適能
(B)心肺適能
(C)柔軟度
(D)身體組成


12( ).
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12.練習初期運動技能進步較小,透過練習,運動技能逐漸進步,然後進步又減少,此現象稱為甚麼?
(A)運動技能學習歷程
(B)高原現象
(C)學習頓悟
(D)低迷不振


13( ).
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13.下列何者不是遊戲理論學者凱漥(R. Caillois)之遊戲範疇的分類?
(A)競爭
(B)暈眩
(C)模仿
(D)反省


14( ).
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14.運動技能的分類可分成開放式與閉鎖式,就整體而言,下列哪一項運動項目是屬於閉鎖式的?
(A)桌球
(B)拳擊
(C)器械體操
(D)擊劍


15( ).
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15.具有消愁解悶、快樂的、自動自發的以及非現實的行為的是甚麼?
(A)勞動
(B)工作
(C)遊戲
(D)競技


16( ).
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16.就「休閒」成立的條件來看,下列何者不是其必要條件?
(A)是閒暇時間的自由活動
(B)是自願自發且是樂趣的活動
(C)具有謀生與報酬的特徵
(D)是社會性與建設性的活動


17( ).
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17.綜觀二十世紀初期中國體育思想的演進與發展,其發展重點為何?
(A)兵式體操與中國拳術
(B)球類運動
(C)田徑與體操
(D)舞蹈與劍術


18( ).
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18.體育課不乏比賽活動,下列關於比賽活動的敘述何者錯誤?
(A)比賽是體育教學最佳的教學策略
(B)比賽就是一種適應
(C)比賽應具有教育目標
(D)比賽可能導致為勝利的不擇手段


19( ).
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19.身體休息狀態下會利用何種代謝產能,以提供肌肉所需能量?
(A)乳酸
(B)脂肪酸
(C)磷酸肌酸
(D)葡萄糖


20( ).
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20.自主神經系統中,副交感神經可產生下列哪項作用?
(A)增加心跳
(B)刺激汗腺分泌
(C)使支氣管收縮
(D)抑制腸道蠕動


21( ).
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21.胰島素功能描述中,下列何者正確?
(A)刺激細胞吸收更多葡萄糖
(B)刺激脂肪酸和胺基酸轉換成葡萄糖
(C)刺激胰臟釋放肝醣進入血液中
(D)刺激肝臟裂解轉變成葡萄糖


22( ).
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22.負責肺呼吸的主要肌肉是下列哪一項?
(A)腹肌
(B)外肋間肌
(C)內肋間肌
(D)橫膈肌


23( ).
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23.下列哪一種切面可將人體分成前後兩部分?
(A)矢狀切面(sagittal section)
(B)冠狀切面(coronal section)
(C)水平切面(horizontal section)
(D)斜切面(oblique section)


24( ).
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24.下列有關紅肌與白肌纖維的敘述,何者錯誤?
(A)白肌纖維對疲乏的耐力高於紅肌纖維
(B)白肌纖維之肌紅素含量低於紅肌纖維
(C)紅肌纖維屬於慢肌纖維
(D)紅肌纖維採有氧呼吸代謝


25( ).
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25.從人體生理學的觀點來看,跳躍是牽動許多不同肌肉活動,它的動力主要來自那塊肌肉收縮?
(A)腓腸肌
(B)股四頭肌
(C)比目魚肌
(D)縫匠肌


26( ).
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26.Mosston(摩斯登)體育教學光譜的原理,指教學行為是一連串的什麼?
(A)練習
(B)嘗試
(C)模仿
(D)決定


27( ).
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27.關於肺活量的描述何者錯誤?
(A)表一次進出肺內最大的換氣量
(B)反應肺的大小與呼吸肌力的優劣
(C)運動能促進呼吸肌力的增大而增加肺容積
(D)運動能促進肺活量是因為心臟機能變好的緣故


28( ).
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28.小明開始練習長距離跑步,大約在跑了3千多公尺後,感覺幾乎無法再繼續跑下去,這種生理現象叫做甚麼?
(A)血尿
(B)努責
(C)再生氣
(D)死點


29( ).
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29.有關血中乳酸的描述何者正確?
(A)運動訓練者乳酸濃度出現的運動強度比非訓練者來得低
(B)輕度運動或氧氣充足時,血液中的乳酸濃度也會改變
(C)遲發性肌肉痠痛與乳酸堆積有絕對的關係
(D)進行無氧運動會產生大量乳酸


30( ).
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30.關於六大營養素的描述何者錯誤?
(A)身體會優先使用醣類來做為能量的供給
(B)蛋白質的主要功能之一是修補身體組織
(C)維生素能提供些微的熱量並調節新陳代謝
(D)過量攝取反式脂肪酸容易導致心血管疾病


31( ).
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31.在Mosston教學光譜中,哪一種教學方法屬於「生產群集」?
(A)練習式
(B)自測式
(C)互惠式
(D)引導式


32( ).
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32.隨著時代變遷,傳統領導理論似乎無法解釋現今社會許多成功領導者的存在意義,下列何者屬於新型領導理論?
(A)轉型領導
(B)特質理論
(C)情境理論
(D)行為理論


33( ).
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33.一種具變化性,且能發展體能的活動、遊戲、運動、韻律計畫,是一種體育教學的態度與方法,適合失能者的興趣、能力和限制,也是治療及復健身心障礙者的有效方式,是下列哪一項的主要精神與內涵?
(A)樂趣化體育教學
(B)素養導體育教學
(C)個別化體育教學
(D)適應體育教學


34( ).
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34.2019年英國運動學會雜誌提出了軟組織受傷後處理的新觀念PEACE and LOVE,其中「A」指的是甚麼?
(A)適當負荷
(B)避免消炎處理
(C)衛教
(D)樂觀與運動


35( ).
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35.羽毛球雙打比賽中放短球最主要的作用為何?
(A)誘使對方扣殺
(B)迫使對方隊形混亂
(C)逼迫對方把球挑高
(D)迫使對方變成一前一後的隊形


36( ).
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36.網球中tie-break,是指局數在何種狀況下進行的賽制?
(A)3比5
(B)4比5
(C)5比5
(D)6比6


37( ).
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37.下列運動中,球壓線時,對界外球的判定,何者與其他運動不同?
(A)籃球
(B)棒球
(C)排球
(D)羽球


38( ).
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38.依據Roux原則,肌肉經過訓練會有甚麼結果?
(A)適度訓練可促使肌肉發達且肌纖維發生肥大
(B)適度訓練可促使肌肉發達且肌纖維數量會增加
(C)過度訓練只要謹慎是不會引起傷害
(D)不訓練則肌肉的機能不至於降低,肌纖維數量也不會減少


39( ).
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39.關於排球員的位置,下列何者正確?
(A)6號位為發球位置
(B)接發球隊獲得發球權後,該隊球員必須按逆時鐘方向輪轉一個位置
(C)2號及3號位可參與攔網
(D)4號位可以跟自由球員做替補


40( ).
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40.下列哪一個是傳統體育課程的核心?
(A)生態整合取向
(B)學科精熟取向
(C)學習過程取向
(D)社會重建取向


41( ).
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41.蘇迪曼是由世界羽球聯盟(BWF)主辦的全球性羽球賽事,以男子單打、女子單打、男子雙打、女子雙打和混合雙打五個項目所組成。2023年為第18屆蘇迪曼盃,最後獲得冠軍及亞軍的依序是哪二個國家?
(A)中國、南韓
(B)南韓、中國
(C)南韓、日本
(D)日本、南韓
(E)中國、日本。


42( ).
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42.網球四大滿貫賽事是年度網球賽事中最重要的四項,請問每年四大滿貫賽事舉辦的順序為何?
(A)法網、溫布頓、澳網、美網
(B)美網、澳網、溫布頓、法網
(C)法網、澳網、溫布頓、美網
(D)澳網、法網、美網、溫布頓
(E)澳網、法網、溫布頓、美網


43( ).
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43.田徑起跑犯規指示器反應時間少於幾秒時,會發出起跑犯規之音響,凡起跑犯規,一律取消比賽資格。
(A)0.250秒
(B)0.200秒
(C)0.150秒
(D)0.100秒
(E)0.050秒


44( ).
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44.本校學生參加臺南市中小學田徑比賽,依田徑規則下列敘述何者正確?

(A)400公尺以上發令起跑口令為「各就位On your marks」、「預備Set」、「鳴槍」三步驟
(B)徑賽選手名次的決定,以其頸部之部分到達終點之垂直面的先後為準
(C)除了全能項目外,任何選手只要第一次起跑犯規,將會被取消比賽資格
(D)標槍比赛的有效投擲,金屬頭部無須比槍身之任何部分先觸地
(E)國內田徑比賽,複賽賽程賽道安排,依據預賽的成績優劣編排順序為4、5、3、6、2、1、7、8道


45( ).
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45.本校學生參加臺南市中小學田徑比賽,依田徑規則下列敘述何者有誤?
(A)參加跳高比賽,每位選手每個高度有3次試跳,連續3次失敗便喪失比賽資格
(B)跳高比賽,第1次試跳失敗,可以放棄第2或第3次試跳,後續高度仍可繼續試跳
(C)跳遠比賽少於或剛好8位選手參賽時,每位選手有3次試跳機會
(D)跳高比賽選手請求免跳後,即不准在同一高度恢復試跳
(E)跳遠比賽超過8位選手參賽,每位選手有3次的試跳機會;成績最佳的8位選手可以再加3次機會


46( ).
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46.本校學生參加臺南市中小學田徑高中男子組十項全能比賽,依田徑規則下列敘述何者有誤?
(A)第一天比賽項目為100公尺、跳遠、推鉛球、跳高、800公尺
(B)第二天比賽項目為110尺跨欄、掷鐵餅、撐竿跳高、標槍、800尺
(C)全能項目安排賽程,在可能範圍內應使每一位選手在其前一項目結束與下一項目開始間,至少間隔30分鐘
(D)在全項目競賽上,每次比賽只允許所有選手1次起跑犯規,任何一位選手在該賽次中,如再度起跑犯規時,將被取消比賽資格
(E)任何選手未參加比賽中之任一項目的起跑或起跳(推、擲)時,即視為放棄比賽,不得繼續參與後項之比賽,亦不列名次。


47( ).
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47.排球規則中針對自由球員下列敘述何者有誤?
(A)自由球員不得擔任球隊隊長
(B)自由球員可以和後排任何一位選手交換
(C)不得發球、攔網或試圖攔網
(D)在前區及延長區域內,以高手手指傳球時,其隊友不得將高於網上端的球完成攻擊
(E)自由球員其位於後區,以高手手指傳球時,其隊友不得任意攻擊


48( ).
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48.木球為國人自行研發的運動項目,亞洲木球總會於1995年在台北成立,木球場地設有12個球道(或其倍數),依距離分為長、中、短球道,總長700公尺以上球道依地形分為直線式球道和彎曲式球道,至少需有幾個彎曲式球道,其中有幾個左彎道,幾個右彎道?
(A)8個彎曲式球道,其中有4個左彎道,4個右彎道
(B)6個彎曲式球道,其中有2個左變道,4個右彎道
(C)6個彎曲式球道,其中有4個左彎道,2個右變道
(D)6個彎曲式球道,其中有3個左彎道,3個右彎道
(E)4個彎曲式球道,其中有2個左彎道,2個右彎道


49( ).
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49.女子競技體操不包含下列哪個項目?
(A)地板
(B)鞍馬
(C)平衡木
(D)高低槓
(E)跳馬


50( ).
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50.本校學生到臺南市立田徑場看田徑比賽,聽到裁判依序發出「各就位」(On your marks)及「預備」(Set)號令,之後鳴槍,選手出發,請問他當時看到的場次不可能是下列哪一項賽事?
(A)800公尺
(B)400公尺
(C)200公尺
(D)100公尺
(E)4x100公尺接力


51( ).
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51.奥運會的會旗是白底無邊,中央繪有五色相交的連環圖,五色是由哪五個顏色構成?
(A)紫、黃、黑、綠、紅
(B)靛、黃、黑、綠、紅
(C)藍、黃、黑、綠、紅
(D)藍、黃、橋、綠、紅
(E)藍、黃、黑、綠、橙


52( ).
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52.夏季奥運舉辦的項目,分為核心項目、主辦國推荐項目與表演項目,核心項目,例如田徑、游泳、籃球等項目,要被列入正式比賽項目,必須在四大洲至少有七十五個國家或地區被廣泛的進行。主辦國推荐項目可以選擇當地受歡 迎,且能增加賽會吸引力的運動當作推荐項目,例如2020年東京奥運,日本就新增棒壘球、空手道、滑板、競技攀岩、衝浪五項推荐項目。試問下列哪一項目,非2024年主辦國法國將新增的推荐項目?
(A)巧固球
(B)霹靂舞
(C)滑板
(D)競技攀岩
(E)衝浪


53( ).
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53.2025年世界壯年運動會主辦城市由臺灣的哪二個城市共同承辦
(A)臺南市與高雄市
(B)台中市與彰化縣
(C)臺北市與新北市
(D)花蓮縣與台東市
(E)屏東縣與高雄市


54( ).
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54.棒球比賽中,跑壘員跑壘時因避開守方之觸球動作而脫離壘線左右方
(A)5呎
(B)4.5呎
(C)4呎
(D)3.5呎
(E)3呎 以上,應判跑壘員出局。


55( ).
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55.高爾夫比賽該洞成績高於標準桿1桿我們稱為
(A)Par
(B)Bogey
(C)Birdie
(D)Eagle
(E)Double-Eagle


56( ).
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56.11人制足球比赛,依照規則下列何者犯規不會被判罰直接自由球?
(A)同隊球員故意將球踢向守門員,守門員用手觸球
(B)踢或企圖踢對方球員
(C)跳向對方球員
(D)推對方球員
(E)抓拉對方球員


57( ).
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57. 11人制足球比賽,踢角球時依照規則下列敘述何者有誤?
(A)踢角球可以直接射門
(B)踢角球時,角球旗桿得移走
(C)踢角球球員在其他球員還未接觸球前,不可再行觸球
(D)對方球員必須離角球區弧線最少10碼至比賽重新開始
(E)踢角球時,球不須踢離角球區域,只要球被踢有明顯移動


58( ).
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58. 8人制拔河比賽,國內比賽重量分級,高中男生組不超過幾公斤為限?
(A)500kg
(B)520kg
(C)540kg
(D)560kg
(E)580kg


59( ).
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59.三項全程超级鐵人國際正式比賽的各項距離為?
(A)游泳1.9公里、自行車90公里、跑步21.1公里
(B)游泳3.8公里、自行車180公里、跑步42.2公里
(C)游泳2公里、自行車90公里、跑步20公里
(D)游泳4公里、自行車180公里、跑步42公里
(E)游泳3.8公里、自行車200公里、跑步22.2公里


60( ).
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60.網球四大公開賽比賽場地屬於草地賽事,也是全世界聲望最高、歷史最悠久的網球賽事為
(A)法國公開賽
(B)中國公開賽
(C)美國公開賽
(D)溫布頓公開賽
(E)澳洲公開賽。


61( ).
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61.下列哪些是理解式球類教學(TGfU)的重要概念?
(A)運動季
(B)比賽表現
(C)團隊小組
(D)技能執行


62( ).
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62.關於美國學者Don Hellison所發展的個人與社會責任模式(TPSR),下列哪些屬於該模式的責任層級?
(A)努力和合作
(B)社會參與及溝通
(C)同理與同情
(D)自我導向


63( ).
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63.下列何者屬於籃球規則中的違例?
(A)球回後場
(B)帶球走
(C)阻擋
(D)用手及/或手臂碰觸對手


64( ).
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64.由於12年國民基本教育的推行,新課綱也在108年正式上路。下列何者屬於核心素養的三大面向?
(A)發展潛能
(B)自主行動
(C)社會參與
(D)溝通互動


65( ).
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65.近年來,要求體育課培養學生身體素養的呼聲日增,下列何者是身體素養的概念?
(A)身體素養是個人能整合運用動機、信心、身體能力、知識與理解於生活中
(B)提供學生問題解決的學習情境
(C)強調以反覆動作技能的練習與精熟來提升身體素養
(D)重視身心二元論,著重身體與心智應分別進行專業培養


66( ).
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66.下列何者是運動中強度管理的方法?
(A)說話測試
(B)流汗程度
(C)自覺費力程度量表
(D)肌痠痛程度


67( ).
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67.下列何者是運動教育模式的特徵?
(A)團隊小組
(B)對話討論
(C)慶祝活動
(D)小組友誼賽


68( ).
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68.一般談到行銷組合,最常被提及的組合要素就是所謂的4P,下列何者屬於4P的內容?
(A)產品
(B)顧客價值
(C)便利性
(D)訂價


69( ).
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69.若組織內的衝突無法避免時,除了將它合理化接受之外,還有哪些策略?
(A)順應
(B)妥協
(C)無作為
(D)合作


70( ).
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70.下列何者是運動訓練的原則?
(A)可逆原則
(B)平衡原則
(C)特殊性原則
(D)超載原則


71( ).
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71.傷害或疾病可能突然發生或者是隨著時間慢慢發展出來,試問下列何者是慢性傷害及疾病?
(A)撞傷
(B)滑液囊炎
(C)軟骨撕裂傷
(D)肌腱炎
(E)骨折


72( ).
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72.橫紋肌溶解症,在新聞報導中時有耳聞,試問下列敘述何者正確?
(A)水分補充過量造成
(B)過度運動
(C)尿液呈深棕色
(D)大量釋放碘離子進入血液
(E)造成腎血管擴張,引發腎衰竭


73( ).
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73.疲勞性骨折好發在那些部分?
(A)肋骨
(B)鎖骨
(C)肩胛骨
(D)脛骨
(E)蹠骨


74( ).
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74.融合式體育教學,讓身障學生與普通班學生一起上體育課,若班上有身障學生 您應該運用下列哪些教學原則來進行?
(A)對失能的學生給予「施恩」
(B)遊戲中不進行淘汰
(C)誘導學生嘗試失敗
(D)運用好朋友系統
(E)活動時間長一點較好運作遊戲


75( ).
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75.台灣曾舉辦過國際綜合運動賽事,下列敘述,何者正確
(A)2002年在台北舉辦第35屆國際少年運動會
(B)2009年在台北舉辦第8屆世界運動會
(C)2009年在高雄舉辦第21屆聽障奥運會
(D)2017年在台北舉辦第29屆世界大學運動會
(E)2019年在台中舉辦第1屆東亞青年運動會。


76( ).
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76.由美國體育課程學者Jewett, Ennis, Bain於1985年基於價值取向理論提出的課程模式包含下列何者?
(A)運動教育模式
(B)問題導向模式
(C)動作分析模式
(D)動作重建模式
(E)發展模式


77( ).
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77.各級學校體育實施辦法第13條中,學校應安排學生在校期間,每日均應參與體育活動,下列何種敘述有誤?
(A)其每星期合計應達一百五十分鐘以上,並針對身心障礙學生提供適應體育教學,確保身心障礙學生平等參與體育活動課程
(B)實施晨間、課間或課後健身運動
(C)用彈性學習時間實施體育活動;必要時,得與團體活動時間配合實施
(D)各種運動社團由學生自主發起成立
(E)各類班際競賽視狀況可彈性舉辦


78( ).
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78.體育教師與運動教練的差異,下列敘述何者正確?
(A)體育教師的目標為培養學生養成規律運動習慣
(B)體育教師教學方法宜採漸進性、特殊性、専門性的方式
(C)體育教師授課的場地與器材宜標準,符合各項運動場地規定
(D)運動教練的目標為提升選手運動技能,獲得競賽佳績
(E)運動教練以多元性評量來綜合評估選手的表現


79( ).
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79.體育老師常常須擔任體育組長一職,試問辦理班際比賽時,下列賽制敘述何者正確?
(A)有13隊的班级學生參加雙敗淘汰赛制的排球比賽,總比賽場次為25場
(B)有13隊的班級學生參加雙敗淘汰賽制的排球比賽,總比賽場次為24場
(C)有7隊的班級學生參加雙敗淘汰賽制的桌球比賽,總比賽場次為13場
(D)有7隊的班級學生參加雙敗淘汰赛制的桌球比賽,總比賽場次為12場
(E)有7隊的班級學生參加循環賽制的網球雙打比賽,總比賽場次為20場


80( ).
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80.熱身運動指的是在運動或比賽前,藉由輕微的活動量來活動肢體,讓身體能夠適應激烈運動的準備活動,下列敘述其生理效果何者有誤?
(A)肌肉的收縮與伸張更快速
(B)肌纖維黏滯性提高
(C)代謝過程改善
(D)神經傳導速度減緩
(E)血管壁阻力減少


試卷測驗 - 113 年 - 113-1 國立臺南第一高級中學教師甄選:體育科#119114-阿摩線上測驗

劉詩文剛剛做了阿摩測驗,考了1分